ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាការរលាកនៃលំពែង។វាផលិតអង់ស៊ីមដែលចូលរួមក្នុងការបំបែកប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។វាក៏បង្កើតអាំងស៊ុយលីនដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។កំហុសក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ ការចង់បានអាហារហឹរ និងខ្លាញ់ ការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ការទទួលទានថ្នាំដោយមិនបានគ្រប់គ្រង - កត្តាទាំងអស់នេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជំងឺរលាកលំពែងនិងរបបអាហារអ្វីដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមដោយអ្នកជំងឺយើងនឹងប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកមានជំងឺរលាកលំពែង?
ជំងឺរលាកលំពែងអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ។រោគសញ្ញារបស់វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទម្រង់។
ទម្រង់ស្រួចស្រាវត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចង្កេះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងពោះខាងលើ។រោគសញ្ញាឈឺចាប់កើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកបានញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ឬផឹកស្រា។ចង្អោរនិងក្អួតចាប់ផ្តើម, បញ្ហាជាមួយនឹងលាមក។
នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងលើនៃ peritoneum, បញ្ចេញរស្មីទៅខាងក្រោយ, ផ្នែកខាងឆ្វេងនៃទ្រូង, ពោះទាប។ភាពមិនស្រួលក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ អាហារធ្ងន់ គ្រឿងស្រវឹង ក៏ដូចជាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពតានតឹងញឹកញាប់។
សញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ៖
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាប់រហូត។
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
- សម្ពាធឈាមកើនឡើង។
- ស្បែកស្លេកឬលឿង។
- ក្អួតខ្លាំង មិនធូរស្រាល។
- ការទល់លាមក, ហើមពោះ, ទឹកមាត់។
សញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ៖
- ឈឺចាប់ក្នុងពោះបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ក្នុងតំបន់ ឬព័ទ្ធជុំវិញ លាតសន្ធឹងទៅខាងក្រោយ។
- កំដៅធ្វើឱ្យឈឺពោះ ខណៈពេលត្រជាក់គឺជាការធូរស្រាល ។
- អ្នកជំងឺប្រកាន់ជំហរបង្ខំ - ទីតាំងជង្គង់-កែងដៃ ឬទីតាំងអង្គុយដោយពត់ទៅមុខ។
- ក្អួត រាគ។
- ស្រកទម្ងន់។
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលទម្រង់នៃជំងឺដែលអ្នកមាន - ស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។អ្នកត្រូវជ្រើសរើសអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហាររបស់អ្នក។
តើរបបអាហារអ្វីដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែង ការកែប្រែរបបអាហារខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ៖
- អាហារ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងការចែកចាយសូម្បីតែនៃអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហារ;
- ការបដិសេធមិនបរិភោគច្រើនពេក;
- របបអាហារមានតុល្យភាព;
- កំណត់ជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតនិងកូលេស្តេរ៉ុល;
- ការដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារនៃបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃជាតិសរសៃបន្លែ - ធញ្ញជាតិបន្លែនិងផ្លែឈើ;
- ការទទួលទានអាហារជាច្រើនប្រភេទដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត និងកូលេស្តេរ៉ុលទាប (ខ្លាញ់បន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់ត្រូវបានកំណត់ខ្លះចំពោះតែមនុស្សលើសទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះ)។
តើផលិតផលអ្វីខ្លះត្រូវបានអនុញ្ញាត
វាជាកំហុសមួយក្នុងការគិតថាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែងត្រូវបាន "ដកហូត" នៃអាហារហ៊ាន និងផ្លាស់ប្តូរ។តាមពិត បញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺទូលំទូលាយណាស់។
ដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំបាន៖
- នំបុ័ងពណ៌សស្ងួត ខូគី។
- ស៊ុបបន្លែជាមួយមី, semolina, oatmeal ។
- សាច់គ្មានខ្លាញ់។
- ត្រីគ្មានខ្លាញ់, aspic ។
- បបរ (buckwheat (សុទ្ធ), oatmeal, semolina, អង្ករ) ។
- ឈីក្រុម Fulham, puddings ធញ្ញជាតិនិង casseroles ។
- ទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented មិនលើសពី 2% ខ្លាញ់។
- ស៊ុត។
- បន្លែ។
- ពូជទុំ និងគ្មានជាតិអាស៊ីតនៃផ្លែឈើ និងផ្លែប៊ឺរី។
- ប៊ឺ និងប្រេងបន្លែ។
- តែខ្សោយ ទឹកសារធាតុរ៉ែ ទំពាំងបាយជូរ rosehip ទឹកដែលពនលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ ៥០ ទៅ ៥០)។
អាហារត្រូវជូត ស្ងោរ ចំហុយ។អ្នកមិនអាចញ៉ាំអាហារក្តៅ និងត្រជាក់បានទេ។សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតគឺ 30-50 ° C ។កុំញ៉ាំច្រើនពេក ញ៉ាំប្រភាគ។
តើអាហារអ្វីខ្លះដែលត្រូវបោះបង់ចោល?
ភាពធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងនៅពេលដែលអាហារូបត្ថម្ភ និងការទទួលទានត្រូវបានរំខាន៖
- អាហារចៀន, ខ្លាញ់,
- គ្រឿងទេសក្តៅ,
- មួយចំនួនធំនៃបន្លែឆៅ, ផ្លែឈើ,
- muffins និងបង្អែម (នំ, pies, កុម្មង់នំ),
- អាល់កុល
- ភេសជ្ជៈកាបូន,
- ទឹកដោះគោទាំងមូល
ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង
- អាហារពេលព្រឹក: បបរទឹកដោះគោ / ស៊ុបទឹកដោះគោជាមួយគុយទាវ / គុយទាវឆ្អិន។តែជាមួយទឹកដោះគោ។នំប៉័ងស្ងួត។
- អាហារពេលល្ងាច: ស៊ុបបន្លែសុទ្ធ អង្ករឆ្អិន / ដំឡូងមី ត្រីស្ងោរ / សាច់។តែ។
- អាហារសម្រន់ពេលរសៀល: ខ្ទិះដូង ចាហួយ/ចាហួយ។
- អាហារពេលល្ងាច: សាឡាត់បន្លែជាមួយប្រេងអូលីវសាច់ឆ្អិន / ត្រីចាហួយ។
អាហារសម្រន់ដែលត្រូវការ។ញ៉ាំផ្លែប៉ោមដុតនំ ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប នំប៊ីសស្ទីន រវាងអាហារ។
ចំណាំថាថ្នាំ និងរបបអាហារមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា។ការព្យាបាលដោយអាហារូបត្ថម្ភនាំឱ្យលំពែងត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញដោយជៀសវាងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ក្នុងករណីនេះសូមកុំចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង! ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែង សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។